ランニング会について

jorunners

重要なお知らせ：当面の間新規受付のLINEアカウント追加を停止させていただきます。
ありがたいことにたくさんの方にJO RUNNERSにご参加いただき現在LINEグループのメンバー数が200名を超えており、ランニングサークルとしてはかなり規模の大きな団体となっています。このペースで人数が増えると安全な活動に支障をきたすと判断し当面の間新規参加を受け付けるLINEアカウントを非公開とさせていただきます。（2025/12/2-）

JO RUNNERSのメインの活動として大阪城公園でのランニングを行っています。
陸上経験者、フルマラソン経験者もいますが、速く走ることではなく楽しく走ることが目的なので一緒に楽しく走っていただける方はぜひご参加ください！

活動場所

大阪城公園（集合場所：森ノ宮側の噴水広場）
※大阪城ホールの近くにも噴水広場がありますがそちらではありません
※詳しい集合場所は初回参加申し込み後に案内いたします

活動時間

平日夜ランニング：20時〜（週2〜３回、活動時間１時間程度）
土日は不定期で活動
※雨天中止

新規参加者を受付している活動日はスケジュールをご確認ください。

活動内容

大阪城公園の外周を2周（7〜8km）を1キロ6分〜7分くらいのジョグペースで走っています。
１週終わった時に水分補給、小休憩をとっています。

参加者が多い日はゆっくりペースチームと速めペースチームに分かれてランニングみたいな感じのパターンが多いです。
（内容はその日の参加者のレベル感によって変更してます）

参加人数は10〜30名程度のことが多いです。

参加費

無料

参加条件

20歳〜35歳であること

同世代で走ることがコンセプトのランニングサークルのため初参加時点の年齢が20歳〜35歳であることを条件とさせていただいています。

継続して活動に参加できること

参加頻度のノルマなどは特にありませんが月１回以上参加できる方が望ましいです。

7km以上連続して走れること

当サークルは初心者の方も歓迎ですが、8km弱の距離を走りますのでほとんど走ったことがないという方が参加されると辛い時間になってしまいますので家のお近くなどで5km程度走ってみてからご参加いただくことを推奨しています。

注意事項

ネットワークビジネス、マルチ、ねずみ講などをしている方は参加不可
メンバーへの営業、勧誘行為（またはそう見なされる行為）は禁止
体調が悪い時は無理せず休むこと
健康面に不安のある方の参加はお控えください
荷物、貴重品の管理は自己責任でお願いします
当サークルはランニング教室等ではなく有志のランニング会のためケガ、事故が発生しても一切の責任は取れません
他のメンバーへの迷惑行為が確認された場合は次回以降の参加をお断りする場合があります

よくある質問

荷物はどうしてますか？: 荷物がある場合はコインロッカーに入れてる方が多いです。
飲み物、タオルはスタート地点に置いてる人が多いですが貴重品は盗難の恐れがあるため事前にコインロッカー等に入れるか肌身離さず持つようにしてください。

着替えはどうしてますか？: 着替えに関しては各自着替えてから走れる状態で集合してください。（着替え場所の指定や着替え時間は活動時間に含まれません。）
着替え、シャワーが必要な場合は周辺のランニングステーション等をご利用ください。

1人で参加して大丈夫ですか？: 大半の方が1人で参加しています。

初心者でついていけるか心配です。: 当サークルのランニング会では大阪城公園の外周を2周、約8km弱走ります。
ペースはジョギング程度のゆっくりとしたペースであり、走り慣れている方であれば大した距離ではないですがほとんど走ったことないという方からすればかなりしんどい距離ではあるかと思います。
初心者の方も歓迎しておりますが不安な方は参加する前に家のお近くなどで5km程度走ってみてからご参加いただくことを推奨します！

駐輪場はありますか？: 集合場所の噴水広場のスタバ裏に駐輪場があります。

募集年齢外ですが参加可能ですか？: 初回参加時の年齢が募集年齢外の方はお断りさせていただいています。
申し訳ございませんがご理解のほどよろしくお願いいたします。

メンバーとなった場合参加回数のノルマはありますか？: 月に何回参加しないといけないといったノルマはございません。仕事の都合などもあるかと思いますので参加できる時に参加してください。

他のランニングサークルと掛け持ちでも大丈夫ですか？: 当サークルの方針としては他サークルと掛け持ちは問題ありません。

サークル加入の流れを教えてください。: 初回参加は体験参加としています。２回目の参加後に今後も参加意向がある方につきましてはサークルのLINEグループに順次ご招待しています。

旅行者・日本人以外の参加は可能ですか？: 運営メンバーが少なく十分にご案内できる体制がないため国籍問わず旅行者の方は参加をお断りしています。
近隣在住で継続的に参加のご意向があれば国籍は問わず参加いただいて問題ございません。ただし、安全上の理由から日本語でコミュニケーションをとれる方のみとさせていただきます。

参加方法

参加希望の方は下記のJO RUNNERSのLINEアカウントに必要事項を書いてメッセージをください。

その他ご質問だけでもお気軽にどうぞ。
（返信遅くなることがありますがご了承ください）